Nguyên nhân gây bệnh nám da mặt, cách phòng chống

spa ở bình dương, trị nám da hiệu quả nhất bình dương

Nguyên nhân gây bệnh nám da mặt, cách phòng chống

Những uyên nhân gây nên nám:                                                                 
Nám da mặt do nhiều tố gây nên từ tuổi tác, di truyền, tác động môi trường bên ngoài, hay do nội tiết…Tất cả các loại nám hầu như rất khó trị với những phương pháp thông thường. Bài viết này đề cập đến nguyên nhân hình thành nám da, cách phòng chống và điều trị.
Cách phòng chống:
- Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì bạn nên che chắn kỹ lưỡng như sử dụng áo khoát, gang tay chống nắng, khẩu trang loại dày và sử dụng kem chống nắng,(có phần dưỡng da) có chỉ số chống nắng SFP 30. Tất cả những biện pháp trên giúp da tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và bảo vệ da khỏi tia cực tím là nguyên nhân gây nên nám sạm da. spa ở bình dương, trị nám da hiệu quả nhất bình dương

Hãy phòng chống nắm da từ ánh nắng mặt trời

- Trong sinh hoạt hằng ngày, bạn nên đưa vào thực đơn của mình nhiều rau xanh, củ quả những loại sinh tố trái cây…Những loại này chứa rất nhiều vitamin cùng khoáng chất có lợi cho da bạn. Bạn nên tránh ăn những thức ăn cay nóng làm tăng sự kích thích hắc tố melanin làm đen sạm da bạn.

Trái cây, rau, củ quả giúp làn da đẹp và phóng ngừa nám da

- Không nên lạm dụng nhiều mỹ phẩm, vì thực ra nhiều loại mỹ phẩm thường chứa hóa chất lột tẩy kiến da bạn bị tổn thương lâu dần làm mỏng thành collagen khiến cho da rất dễ bị tổn thương. Đó là chưa kể đến những mỹ phẩm trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc như kem trộn sẽ làm tăng nguy cơ nám nặng hơn và không thể chữa trị.spa ở bình dương, trị nám da hiệu quả nhất bình dương

-Chế độ ngủ nghĩ, làm việc cũng ảnh hưởng đến tình trạng nám da. Nếu bạn làm việc quá sức, cơ thể cũng như tâm trí quá mệt mỏi dẫn đến tình trạng stress làm xáo trộn hoocmon gây tăng nội tiết khiến lượng melanin không ổ định dẫn đến tình trạng nám sạm da. spa ở bình dương, trị nám da hiệu quả nhất bình dương

- Bạn không nên để cơ thể mình mất nước, điều này dẫn đến sự mất cân bằng độ ẩm cho da, khiến da khô sần, lão hóa. Nên sử dụng 1 ½ đến 2 lít nước mỗi ngày, điều này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và phòng chống nám da.
- Nước là phần quan trọng đối với cơ thể của bạn, cung cấp độ ẩm cho làn da bạn, nếu thiếu nước da sẽ trở nên khô sần, nám sạm, lão hóa. Mỗi ngày bạn nên uống từ 2 – 3 lít nước, điều này sẽ giúp cơ thể luôn được thanh lọc, khỏe mạnh và phòng chống nám da. 

uống nhiều nước giúp phòng ngừa nám da

- Giữ thói quen luôn rửa mặt sạch nhất là trước khi ngủ. Tẩy tế bào chết 1 lần/tuần để loại bỏ những lớp da già cỗi, hư tổn trên da của bạn, giúp thông thoáng lỗ chân lông, cơ thể đào thải độc tố giúp ngăn ngừa và giảm thâm nám. spa ở bình dương, trị nám da hiệu quả nhất bình dương

- Bạn nên thỉnh thoảng đến chăm sóc da tại Spa để cung cấp dưỡng chất, đào thải độc tố trên da để luôn có làn da mịn màng, trắng sáng nhe!
Ngoài ra bạn có thể liên hệ trưc triếp đến chuyên viên chăm sóc da của Grace spa để được tư vấn cách phòng ngừa và điều trị nám cách hiệu quả nhất. Nếu bạn đang là một “nạn nhân”của nám da, đừng quá lo lắng vì tại Grace spa áp dụng công nghệ trị nám da tiên tiến nhất với máy móc hiện đại, cùng với việc điều trị của các chuyên viên tay nghề cao giúp bạn xóa nám trong thời gian nhanh nhất. spa ở bình dương, trị nám da hiệu quả nhất bình dương

Trị nám da hiệu quả tại Grace spa trong thời gian ngắn